3月27日下午14:30，我院在艺术传媒大楼3005室开展以“悦纳心绪，乐享青春”为主题的心理健康教育活动。
本次活动依托趣味游戏与情绪互动等多元形式，精心设置了多个特色环节，引导同学们在轻松欢快的氛围中释放心理压力、感悟情绪力量、收获成长启迪。活动伊始，“数字炸弹” 暖心破冰。同学们围坐趣味竞猜，互动展示才艺、分享情绪调节小妙招。随后，“情绪回收站” 温情暖心。同学们匿名写下烦恼与心事投入收纳箱，释放负面情绪、舒缓心理压力。最后，“谁是卧底” 与 “情绪猜猜猜” 将活动推向高潮。 通过肢体演绎情绪，帮助同学们勇敢表达内心，学会理解自我及他人情感。
活动全程轻松温馨、氛围浓厚，将心理健康教育与趣味互动有机融合，不仅有效帮助同学们接纳自我、疏导负面情绪，更引导大家树立积极心态，以乐观从容的姿态直面成长路上的各类挑战。
摄影：孙义峰 程洪涛 谭雯静 一审：岳忠兰 二审：文敏熙 审核：周萍